Wiedz, co masz na talerzu

Zielony groszek

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany, w podstawowym białym sosie

kaloriekcal na 100 g

Białko4,8 g

Węglowodany10 g

Tłuszcz1,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	80	4,8 g	10 g	1,2 g
50 g	50 g	40	2,4 g	5,2 g	0,6 g
150 g	150 g	120	7,2 g	16 g	1,8 g
200 g	200 g	160	9,6 g	21 g	2,4 g
250 g	250 g	200	12 g	26 g	3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zielony groszek?

100 g produktu Zielony groszek zawiera 80 kcal, w tym 4,8 g białka, 10 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zielony groszek?

50 g produktu Zielony groszek zawiera 40 kcal, w tym 2,4 g białka, 5,2 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zielony groszek?

150 g produktu Zielony groszek zawiera 120 kcal, w tym 7,2 g białka, 16 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zielony groszek?

200 g produktu Zielony groszek zawiera 160 kcal, w tym 9,6 g białka, 21 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zielony groszek?

250 g produktu Zielony groszek zawiera 200 kcal, w tym 12 g białka, 26 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X570153 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika