Wiedz, co masz na talerzu
Marchew i groszek
Kalorie i wartości odżywcze
duszone, w jasnym sosie podstawowym ze śmietaną
83
kaloriekcal na 100 g
Białko2,9 g
Węglowodany8,6 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 83 kcal —
- Białko 2,9 g 6%
- Węglowodany 8,6 g 3%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 4,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,9 g | 8,6 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,5 g | 4,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,4 g | 13 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,8 g | 17 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 7,3 g | 21 g | 8,3 g |
Podobne produkty
- Marchew groszek i fasolagotowane, w podstawowym białym sosie52 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw z groszkiem i marchewkąduszone62 kcal / 100 g
- Marchew i zielony groszekduszona, z olejem, cebulą i czosnkiem, z pietruszką, solona63 kcal / 100 g
- Groszek z marchewkągotowane, z solą52 kcal / 100 g
- Groszek z marchewką w białym sosie roux67 kcal / 100 g
- Mieszanka warzywduszone, w podstawowym białym sosie ze śmietaną78 kcal / 100 g
- Zielony groszekduszony w śmietanie182 kcal / 100 g
- Zielony groszek i słodka kukurydzaduszone90 kcal / 100 g
- Krokiety ziemniaczane z marchewką i groszkiemw jasnym sosie podstawowym ze śmietaną174 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Marchew i groszek
Ile kalorii ma 100 g produktu Marchew i groszek?
100 g produktu Marchew i groszek zawiera 83 kcal, w tym 2,9 g białka, 8,6 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Marchew i groszek?
50 g produktu Marchew i groszek zawiera 42 kcal, w tym 1,5 g białka, 4,3 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Marchew i groszek?
150 g produktu Marchew i groszek zawiera 125 kcal, w tym 4,4 g białka, 13 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Marchew i groszek?
200 g produktu Marchew i groszek zawiera 166 kcal, w tym 5,8 g białka, 17 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Marchew i groszek?
250 g produktu Marchew i groszek zawiera 208 kcal, w tym 7,3 g białka, 21 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X518363 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
