Wiedz, co masz na talerzu
Marchew i groszek
Kalorie i wartości odżywcze
duszone, z tłuszczem i solą
76
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany7,3 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 76 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 7,3 g 3%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 3,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,4 g | 7,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 3,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,6 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 4,8 g | 15 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6 g | 18 g | 8,3 g |
Podobne produkty
- Groszek z marchewkągotowane, z solą52 kcal / 100 g
- Marchew i zielony groszekduszona, z olejem, cebulą i czosnkiem, z pietruszką, solona63 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw z groszkiem i marchewkąduszone62 kcal / 100 g
- Mieszanka groszku i marchewkiprodukt mrożony, gotowany z solą60 kcal / 100 g
- Marchew groszek i fasolagotowane, w podstawowym białym sosie52 kcal / 100 g
- Zielony groszek i słodka kukurydzaduszone90 kcal / 100 g
- Groszek i marchewmrożone, nieprzygotowane53 kcal / 100 g
- Zielony groszekduszony118 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Marchew i groszek
Ile kalorii ma 100 g produktu Marchew i groszek?
100 g produktu Marchew i groszek zawiera 76 kcal, w tym 2,4 g białka, 7,3 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Marchew i groszek?
50 g produktu Marchew i groszek zawiera 38 kcal, w tym 1,2 g białka, 3,7 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Marchew i groszek?
150 g produktu Marchew i groszek zawiera 114 kcal, w tym 3,6 g białka, 11 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Marchew i groszek?
200 g produktu Marchew i groszek zawiera 152 kcal, w tym 4,8 g białka, 15 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Marchew i groszek?
250 g produktu Marchew i groszek zawiera 190 kcal, w tym 6 g białka, 18 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X518412 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
