Wiedz, co masz na talerzu
Zębacz
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowany w kuchence mikrofalowej, bez dodatku składników
127
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 127 kcal —
- Białko 25 g 50%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 25 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 38 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 50 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 63 g | 0 g | 7,3 g |
Podobne produkty
- Zębacz pasiatygotowane, suche ciepło123 kcal / 100 g
- Zębacz plamistysurowy108 kcal / 100 g
- Zębatkapieczone123 kcal / 100 g
- Rybatłuszcz >5 g tłuszczu, przygotowany w kuchence mikrofalowej, bez dodatków202 kcal / 100 g
- Łupaczprzygotowany w kuchence mikrofalowej, bez dodatku składników100 kcal / 100 g
- Dorszprzygotowany w kuchence mikrofalowej, bez dodatku składników98 kcal / 100 g
- Witlinekprzygotowany w kuchence mikrofalowej, bez dodatku składników101 kcal / 100 g
- Pstrągprzygotowany w kuchence mikrofalowej, bez dodatku składników140 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zębacz
Ile kalorii ma 100 g produktu Zębacz?
100 g produktu Zębacz zawiera 127 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zębacz?
50 g produktu Zębacz zawiera 64 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zębacz?
150 g produktu Zębacz zawiera 191 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zębacz?
200 g produktu Zębacz zawiera 254 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zębacz?
250 g produktu Zębacz zawiera 318 kcal, w tym 63 g białka, 0 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1623 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
