Wiedz, co masz na talerzu
Wołowina z ćwierćtuszy tylnej
Kalorie i wartości odżywcze
środkowa/górna/dolna część udźca, rostbef, striploin, zrazowa górna/krągła (dolna), polędwica, zrazowa dolna, bez oleju, bez oleju, Brazylia
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 210 kcal —
- Białko 34 g 67%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 8,4 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 34 g | 0,1 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 17 g | 0,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 51 g | 0,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 67 g | 0,3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 84 g | 0,4 g | 21 g |
Podobne produkty
- Zrazowa wołowasurowa132 kcal / 100 g
- Przednia ćwierć wołowinysurowe, Brazylia149 kcal / 100 g
- Polędwica wołowabez tłuszczu, surowy, brazylijski192 kcal / 100 g
- Wołowina z części tylnejz tłuszczem, grillowana, bez oleju, niesolona289 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcamięso, bez tłuszczu, grillowane, z olejem, solone253 kcal / 100 g
- Ligawa wołowasurowe, brazylijskie128 kcal / 100 g
- Picanha wołowapicanha, surowa, brazylijska158 kcal / 100 g
- Goleń wołowamięso, surowe, brazylijskie114 kcal / 100 g
- Antrykotsurowy, Brazylia193 kcal / 100 g
- Stek wołowy z udźca dolnegobiodro, zewnętrzna, bez kości, chude i tłuste, przycięcie do 0 mm, surowe153 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wołowina z ćwierćtuszy tylnej
Ile kalorii ma 100 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej?
100 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej zawiera 210 kcal, w tym 34 g białka, 0,1 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej?
50 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej zawiera 105 kcal, w tym 17 g białka, 0,1 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej?
150 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej zawiera 315 kcal, w tym 51 g białka, 0,2 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej?
200 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej zawiera 420 kcal, w tym 67 g białka, 0,3 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej?
250 g produktu Wołowina z ćwierćtuszy tylnej zawiera 525 kcal, w tym 84 g białka, 0,4 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1126F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
