Wiedz, co masz na talerzu
Picanha wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
picanha, surowa, brazylijska
158
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 158 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,6 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 20 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 10 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 51 g | 0 g | 22 g |
Podobne produkty
- Zrazowa wołowasurowa, brazylijska134 kcal / 100 g
- Stek z rumsztykubez kości, wyłącznie chude mięso, oczyszczone z tłuszczu do 1/8", select, surowe128 kcal / 100 g
- Steak z picanhabez kości, mięso chude i tłuszcz oddzielne, przycięte do 1/8" tłuszczu, select, surowy179 kcal / 100 g
- Stek z picanhibez kości, mięso chude i tłuszcz oddzielne, okrojone do 1/8" tłuszczu, choice, surowe199 kcal / 100 g
- Czapka z udźca wołowegobez tłuszczu, grillowana, z masłem, solona284 kcal / 100 g
- Ligawa wołowasurowe, brazylijskie128 kcal / 100 g
- Górna część zrazowej wołowejsurowe112 kcal / 100 g
- Dolna część rostbefu wołowegogrillowany, z masłem, niesolony287 kcal / 100 g
- Polędwica wołowabez tłuszczu, surowy, brazylijski192 kcal / 100 g
- Antrykotsurowy, Brazylia193 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Picanha wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Picanha wołowa?
100 g produktu Picanha wołowa zawiera 158 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Picanha wołowa?
50 g produktu Picanha wołowa zawiera 79 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Picanha wołowa?
150 g produktu Picanha wołowa zawiera 237 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Picanha wołowa?
200 g produktu Picanha wołowa zawiera 316 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Picanha wołowa?
250 g produktu Picanha wołowa zawiera 395 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0821F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
