Wiedz, co masz na talerzu
Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego
Kalorie i wartości odżywcze
cukier, typu rolowanego
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 402 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 82 g 30%
- Tłuszcz 3,8 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 26 g —
- Sód 298 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,07 mg 0%
- Witamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,51 mg 43%
- Ryboflawina (B2) 0,41 mg 31%
- Niacyna (B3) 5,1 mg 32%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,43 mg 9%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 140 µg 35%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 8,5 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 44 mg 3%
- Żelazo 4,4 mg 25%
- Magnez 31 mg 7%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potas 145 mg 3%
- Cynk 0,75 mg 7%
- Miedź 0,27 mg 30%
- Mangan 0,73 mg 32%
- Selen 4,8 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7,9 g | 82 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 41 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 124 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 165 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 206 g | 9,5 g |
Podobne produkty
- Wafle do lodów cukrowerolowany402 kcal / 100 g
- Wafel do lodówtypu ciastkowego lub waflowego417 kcal / 100 g
- Wafel do lods401 kcal / 100 g
- Wafle do lodów typu ciastkowego lub waflowego417 kcal / 100 g
- Rożek lodowy292 kcal / 100 g
- Lody w rożkuprodukowane przemysłowo222 kcal / 100 g
- Rożek do lodóww polewie czekoladowej, z orzechami, smaki inne niż czekoladowy354 kcal / 100 g
- Mini lody w rożkumini351 kcal / 100 g
- Lód w rożku typu Cornetto292 kcal / 100 g
- Lody w wafelku sundae254 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego
Ile kalorii ma 100 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego?
100 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego zawiera 402 kcal, w tym 7,9 g białka, 82 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego?
50 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego zawiera 201 kcal, w tym 4 g białka, 41 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego?
150 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego zawiera 603 kcal, w tym 12 g białka, 124 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego?
200 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego zawiera 804 kcal, w tym 16 g białka, 165 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego?
250 g produktu Wafel do lodów cukrowy, typu rolowanego zawiera 1005 kcal, w tym 20 g białka, 206 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3914 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
