Wiedz, co masz na talerzu
Udziec z indyka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, głęboko mrożone, grillowane
176
kaloriekcal na 100 g
Białko32 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 32 g 63%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,6 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 32 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 47 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 63 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 79 g | 0 g | 14 g |
Podobne produkty
- Mięso z indykabez skóry, głęboko mrożone, grillowane134 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, grillowana139 kcal / 100 g
- Udo z indykaz całego ptaka, tylko mięso, surowe108 kcal / 100 g
- Udko kaczeze skórą, głęboko mrożone, grillowane258 kcal / 100 g
- Udo indykasamiec, mięso i skóra, pieczone205 kcal / 100 g
- Podudzie z indykaz całego ptaka, tylko mięso, surowe109 kcal / 100 g
- Mięso z uda indykawszystkie klasy, pieczone189 kcal / 100 g
- Skrzydełka z indykaze skórą, głęboko mrożone, grillowane294 kcal / 100 g
- Ucho z indyka ze skórąkurczak, udo, mięso i skóra, pieczone209 kcal / 100 g
- Podudzie indyczewszystkie klasy, mięso i skóra, pieczone203 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec z indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec z indyka?
100 g produktu Udziec z indyka zawiera 176 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec z indyka?
50 g produktu Udziec z indyka zawiera 88 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec z indyka?
150 g produktu Udziec z indyka zawiera 264 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec z indyka?
200 g produktu Udziec z indyka zawiera 352 kcal, w tym 63 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec z indyka?
250 g produktu Udziec z indyka zawiera 440 kcal, w tym 79 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V485272 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
