Wiedz, co masz na talerzu
Udo z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
chude, ze skórą i tłuszczem, pieczone, smażone lub grillowane, bez dodatku tłuszczu
226
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 226 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 4,6 g 23%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 12 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 58 g | 0 g | 38 g |
Podobne produkty
- Udo z kurczaka ze skórąkurczak brojler, mięso i skóra, pieczone232 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakachuda, ze skórą i tłuszczem, pieczona, smażona, grillowana lub z grilla, bez dodatku tłuszczu234 kcal / 100 g
- Udko kurczakaze skórą, duszone bez tłuszczu205 kcal / 100 g
- Udko z kurczakamięso, surowe114 kcal / 100 g
- Kurczakchude, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla, bez dodatku tłuszczu141 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakachude, ze skórą i tłuszczem, pieczone w piekarniku, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla, bez dodatku tłuszczu263 kcal / 100 g
- Noga kurczakaze skórą, pieczona, bez oleju, bez soli207 kcal / 100 g
- Mięso z udka kurczakabrojler, mięso, pieczone179 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczakakurczak brojler, mięso, surowe121 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakachude, ze skórą i tłuszczem, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla barbecue, bez dodatku tłuszczu193 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udo z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Udo z kurczaka?
100 g produktu Udo z kurczaka zawiera 226 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udo z kurczaka?
50 g produktu Udo z kurczaka zawiera 113 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udo z kurczaka?
150 g produktu Udo z kurczaka zawiera 339 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udo z kurczaka?
200 g produktu Udo z kurczaka zawiera 452 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udo z kurczaka?
250 g produktu Udo z kurczaka zawiera 565 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F002807 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
