Wiedz, co masz na talerzu

Udo indyka

Kalorie i wartości odżywcze

duszone, z pomidorem i papryką, z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą

166

kaloriekcal na 100 g

Białko19 g

Węglowodany1 g

Tłuszcz9,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	166	19 g	1 g	9,4 g
50 g	50 g	83	9,6 g	0,5 g	4,7 g
150 g	150 g	249	29 g	1,5 g	14 g
200 g	200 g	332	38 g	2 g	19 g
250 g	250 g	415	48 g	2,5 g	24 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Udo indyka?

100 g produktu Udo indyka zawiera 166 kcal, w tym 19 g białka, 1 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Udo indyka?

50 g produktu Udo indyka zawiera 83 kcal, w tym 9,6 g białka, 0,5 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Udo indyka?

150 g produktu Udo indyka zawiera 249 kcal, w tym 29 g białka, 1,5 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Udo indyka?

200 g produktu Udo indyka zawiera 332 kcal, w tym 38 g białka, 2 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Udo indyka?

250 g produktu Udo indyka zawiera 415 kcal, w tym 48 g białka, 2,5 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC1040F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika