Wiedz, co masz na talerzu
Udko z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, surowe
111
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 111 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 33 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 44 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 55 g | 0 g | 6,5 g |
Podobne produkty
- Udko kurczakabez skóry, surowe135 kcal / 100 g
- Noga kurczakaze skórą, surowa158 kcal / 100 g
- Udo z kurczakaze skórą, surowe163 kcal / 100 g
- Podudzie kurczakamięso i skóra, surowe155 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakabez skóry, surowa107 kcal / 100 g
- Udo kurczakasurowe242 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczakakurczak brojler, mięso, surowe121 kcal / 100 g
- Podudzie z kurczakasurowy155 kcal / 100 g
- Udziec z indykabez skóry, surowe133 kcal / 100 g
- Mięso z podudzia kurczakabrojler, mięso, surowe116 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udko z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Udko z kurczaka?
100 g produktu Udko z kurczaka zawiera 111 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udko z kurczaka?
50 g produktu Udko z kurczaka zawiera 56 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udko z kurczaka?
150 g produktu Udko z kurczaka zawiera 167 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udko z kurczaka?
200 g produktu Udko z kurczaka zawiera 222 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udko z kurczaka?
250 g produktu Udko z kurczaka zawiera 278 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Źródło: portfir 12 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
