Wiedz, co masz na talerzu
Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 30 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 4,4 g 2%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 4 g —
- Sód 3 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 65 µg 7%
- Witamina C 27,3 mg 30%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,63 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,32 mg 2%
- Witamina B6 0,16 mg 9%
- Foliany (B9) 15 µg 4%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,71 mg 4%
- Fosfor 42 mg 3%
- Potas 310 mg 7%
- Cynk 0,21 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,5 g | 6,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2 g | 8,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,5 g | 11 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Tomato red small cocktail ripe nz grown21 kcal / 100 g
- Tomato red medium to large size ripe all year round15 kcal / 100 g
- Tomate cherry cru30 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Pomidor koktajlowysurowy32 kcal / 100 g
- Red lettuce13 kcal / 100 g
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Cabbage bok choy20 kcal / 100 g
- Onion red flesh35 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
100 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw zawiera 30 kcal, w tym 1 g białka, 4,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
50 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw zawiera 15 kcal, w tym 0,5 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
150 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw zawiera 45 kcal, w tym 1,5 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
200 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw zawiera 60 kcal, w tym 2 g białka, 8,8 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
250 g produktu Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw zawiera 75 kcal, w tym 2,5 g białka, 11 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) X1215 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
