Wiedz, co masz na talerzu

Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown

Kalorie i wartości odżywcze

21
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany3,2 g
Tłuszcz0,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 21 kcal —
  • Białko 0,8 g 2%
  • Węglowodany 3,2 g 1%
  • Tłuszcz 0,2 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
  • Błonnik 1,3 g 5%
  • Cukry 2,8 g —
  • Sód 1 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 51 µg 6%
  • Witamina C 16,9 mg 19%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,69 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacyna (B3) 0,36 mg 2%
  • Witamina B6 0,2 mg 12%
  • Foliany (B9) 23 µg 6%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 15 mg 1%
  • Żelazo 0,47 mg 3%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Potas 270 mg 6%
  • Cynk 0,16 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g210,8 g3,2 g0,2 g
50 g50 g110,4 g1,6 g0,1 g
150 g150 g321,2 g4,8 g0,3 g
200 g200 g421,6 g6,4 g0,4 g
250 g250 g532 g8,1 g0,5 g

Pytania o produkt: Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown

Ile kalorii ma 100 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

100 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown zawiera 21 kcal, w tym 0,8 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

50 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown zawiera 11 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

150 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown zawiera 32 kcal, w tym 1,2 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

200 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown zawiera 42 kcal, w tym 1,6 g białka, 6,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

250 g produktu Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown zawiera 53 kcal, w tym 2 g białka, 8,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) X1214 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika