Wiedz, co masz na talerzu
Tarte hash browns z żółtych ziemniaków
Kalorie i wartości odżywcze
z dodatkiem soli podczas przetwarzania, mrożone, nieprzygotowane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 81 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 0,2 g —
- Sód 330 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 7,8 mg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 0,31 mg 2%
- Potas 398 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2 g | 16 g | 0,1 g |
| 1 porcja | 85 g | 69 | 1,7 g | 14 g | 0,1 g |
| 2 porcje | 170 g | 138 | 3,5 g | 27 g | 0,1 g |
| ½ porcji | 42,5 g | 34 | 0,9 g | 6,8 g | 0 g |
| 3 porcje | 255 g | 207 | 5,2 g | 41 g | 0,2 g |
| 4 porcje | 340 g | 275 | 6,9 g | 54 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,1 g | 24 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,1 g | 32 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 5,1 g | 40 g | 0,2 g |
Podobne produkty
- Pieczone żółte ziemniakiz dodatkiem soli podczas przetwarzania, mrożone, nieprzygotowane119 kcal / 100 g
- Placki ziemniaczane hash brownmrożone, z sosem maślanym, nieprzygotowane135 kcal / 100 g
- Frytki z żółtych ziemniakówmrożone, nieprzygotowane162 kcal / 100 g
- Hash brownsmrożone, zwykłe, nieprzygotowane82 kcal / 100 g
- Domowe placki ziemniaczane hash brown265 kcal / 100 g
- Mrożone ziemniaki O'Briennieprzygotowane76 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- Potato french-fried shoestring163 kcal / 100 g
- Potatoes french fried cottage-cut salt not added in processing as purchased153 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tarte hash browns z żółtych ziemniaków
Ile kalorii ma 100 g produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków?
100 g produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków zawiera 81 kcal, w tym 2 g białka, 16 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (85 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków?
1 porcja (85 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków zawiera 69 kcal, w tym 1,7 g białka, 14 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (170 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków?
2 porcje (170 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków zawiera 138 kcal, w tym 3,5 g białka, 27 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (42,5 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków?
½ porcji (42,5 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków zawiera 34 kcal, w tym 0,9 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (255 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków?
3 porcje (255 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków zawiera 207 kcal, w tym 5,2 g białka, 41 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (340 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków?
4 porcje (340 g) produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków zawiera 275 kcal, w tym 6,9 g białka, 54 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków?
50 g produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków zawiera 41 kcal, w tym 1 g białka, 8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków?
150 g produktu Tarte hash browns z żółtych ziemniaków zawiera 122 kcal, w tym 3,1 g białka, 24 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168945 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
