Wiedz, co masz na talerzu
Taro
Kalorie i wartości odżywcze
obrane, gotowane, odsączone, z olejem sojowym, z solą
118
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz5,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 15 g 6%
- Tłuszcz 5,1 g 7%
- Błonnik 2,5 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,5 g | 15 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,7 g | 7,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,2 g | 23 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 2,9 g | 31 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 3,6 g | 38 g | 13 g |
Podobne produkty
- Pędy tarogotowane, z solą14 kcal / 100 g
- Puree z tarosolone111 kcal / 100 g
- Liście tarogotowane, gotowane na parze, z solą24 kcal / 100 g
- Taro tahitańskiegotowane, z solą44 kcal / 100 g
- Bulwa taragotowane131 kcal / 100 g
- Marchewobrana, ugotowana, odsączona, z olejem sojowym, solona61 kcal / 100 g
- Ziemniakobrany, ugotowany, odsączony, z olejem sojowym, solony94 kcal / 100 g
- Pochrzynobrany, ugotowany i odsączony, z olejem sojowym, niesolony130 kcal / 100 g
- Ignamnieobrany, gotowany, odsączony, z olejem sojowym, z solą129 kcal / 100 g
- Kolokazja89 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Taro
Ile kalorii ma 100 g produktu Taro?
100 g produktu Taro zawiera 118 kcal, w tym 1,5 g białka, 15 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Taro?
50 g produktu Taro zawiera 59 kcal, w tym 0,7 g białka, 7,7 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Taro?
150 g produktu Taro zawiera 177 kcal, w tym 2,2 g białka, 23 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Taro?
200 g produktu Taro zawiera 236 kcal, w tym 2,9 g białka, 31 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Taro?
250 g produktu Taro zawiera 295 kcal, w tym 3,6 g białka, 38 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0351B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
