Wiedz, co masz na talerzu
Stek z polędwicy wołowej
Kalorie i wartości odżywcze
tylko chude
134
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 134 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,2 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 22 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 33 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 44 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 55 g | 0 g | 13 g |
Podobne produkty
- Stek z polędwicy wołowej top sirloinoddzielnie chude i tłuszcz, przycięte do 1/8" tłuszczu, select, surowe189 kcal / 100 g
- Stek z rostbefuz nieusuniętym tłuszczem, surowy143 kcal / 100 g
- Rostbef wołowyoddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięte do warstwy tłuszczu 1/8 cala, klasa select, surowe224 kcal / 100 g
- Polędwica wołowasurowe211 kcal / 100 g
- Stek z górnej części lędźwiowejlędźwie, bez kości, chude, surowe132 kcal / 100 g
- Zrazowa wołowatylko chude mięso119 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z rostbefupieczone, chude188 kcal / 100 g
- Steak z polędwicy wieprzowejlędźwie, bez kości, chude, surowe121 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z polędwicypieczone, chude i tłuste233 kcal / 100 g
- Antrykot wołowynowozelandzka, importowana, tylko chude mięso, surowe150 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek z polędwicy wołowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek z polędwicy wołowej?
100 g produktu Stek z polędwicy wołowej zawiera 134 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek z polędwicy wołowej?
50 g produktu Stek z polędwicy wołowej zawiera 67 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek z polędwicy wołowej?
150 g produktu Stek z polędwicy wołowej zawiera 201 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek z polędwicy wołowej?
200 g produktu Stek z polędwicy wołowej zawiera 268 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek z polędwicy wołowej?
250 g produktu Stek z polędwicy wołowej zawiera 335 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 101190 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
