Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 100 kcal —
  • Białko 4,4 g 9%
  • Węglowodany 8,8 g 3%
  • Tłuszcz 4,1 g 5%
  • Tłuszcze nasycone 1,5 g 7%
  • Błonnik 2,7 g 10%
  • Cukry 2,9 g —
  • Sód 280 mg 12%
  • Cholesterol 7 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 17 µg 2%
  • Witamina C 1,9 mg 2%
  • Witamina D 0,2 µg 1%
  • Witamina E 0,5 mg 3%
  • Witamina K 1,8 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacyna (B3) 2 mg 13%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,29 mg 6%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Foliany (B9) 20 µg 5%
  • Witamina B12 0,19 µg 8%
  • Cholina 10,5 mg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 29 mg 2%
  • Żelazo 1 mg 6%
  • Magnez 13 mg 3%
  • Fosfor 57 mg 5%
  • Potas 217 mg 5%
  • Cynk 0,51 mg 5%
  • Miedź 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 9 µg 16%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1004,4 g8,8 g4,1 g
1 porcja246 g24611 g22 g10 g
2 porcje492 g49222 g43 g20 g
½ porcji123 g1235,4 g11 g5,1 g
3 porcje738 g73832 g65 g30 g
4 porcje984 g98443 g86 g40 g
50 g50 g502,2 g4,4 g2,1 g
150 g150 g1506,6 g13 g6,2 g
200 g200 g2008,7 g18 g8,2 g
250 g250 g25011 g22 g10 g

Pytania o produkt: Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym

Ile kalorii ma 100 g produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym?

100 g produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym zawiera 100 kcal, w tym 4,4 g białka, 8,8 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (246 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym?

1 porcja (246 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym zawiera 246 kcal, w tym 11 g białka, 22 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (492 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym?

2 porcje (492 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym zawiera 492 kcal, w tym 22 g białka, 43 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (123 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym?

½ porcji (123 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym zawiera 123 kcal, w tym 5,4 g białka, 11 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (738 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym?

3 porcje (738 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym zawiera 738 kcal, w tym 32 g białka, 65 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (984 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym?

4 porcje (984 g) produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym zawiera 984 kcal, w tym 43 g białka, 86 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym?

50 g produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym zawiera 50 kcal, w tym 2,2 g białka, 4,4 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym?

150 g produktu Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym zawiera 150 kcal, w tym 6,6 g białka, 13 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 172099 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika