Wiedz, co masz na talerzu
Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 98 kcal —
- Białko 5,7 g 11%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 2,6 g —
- Sód 380 mg 17%
- Cholesterol 19,9 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 17,2 µg 2%
- Witamina C 2,7 mg 3%
- Witamina D 0,13 µg 1%
- Witamina E 0,3 mg 2%
- Witamina K 13 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,5 mg 9%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 7,9 µg 2%
- Witamina B12 0,12 µg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 16,2 mg 1%
- Żelazo 0,82 mg 5%
- Magnez 11,1 mg 3%
- Fosfor 60,7 mg 5%
- Potas 132 mg 3%
- Cynk 0,47 mg 4%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 9,5 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5,7 g | 12 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,9 g | 5,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 8,6 g | 18 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 11 g | 24 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 14 g | 29 g | 7,3 g |
Podobne produkty
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Beef mince soup saarioinen ready meal39 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal
Ile kalorii ma 100 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
100 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal zawiera 98 kcal, w tym 5,7 g białka, 12 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
50 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal zawiera 49 kcal, w tym 2,9 g białka, 5,9 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
150 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal zawiera 147 kcal, w tym 8,6 g białka, 18 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
200 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal zawiera 196 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
250 g produktu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal zawiera 245 kcal, w tym 14 g białka, 29 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32129 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
