Wiedz, co masz na talerzu

Sola

Kalorie i wartości odżywcze

grillowana

kaloriekcal na 100 g

Białko23 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	94	23 g	0,2 g
50 g	50 g	47	12 g	0,1 g
150 g	150 g	141	35 g	0,3 g
200 g	200 g	188	46 g	0,4 g
250 g	250 g	235	58 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Sola?

100 g produktu Sola zawiera 94 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sola?

50 g produktu Sola zawiera 47 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sola?

150 g produktu Sola zawiera 141 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sola?

200 g produktu Sola zawiera 188 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sola?

250 g produktu Sola zawiera 235 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: portfir 846 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika