Wiedz, co masz na talerzu
Sola
Kalorie i wartości odżywcze
języcznik czarny, sola czerwona
89
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Tłuszcz1,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 89 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 19 g | – | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,6 g | – | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 29 g | – | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 38 g | – | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 48 g | – | 4 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sola
Ile kalorii ma 100 g produktu Sola?
100 g produktu Sola zawiera 89 kcal, w tym 19 g białka, – węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sola?
50 g produktu Sola zawiera 45 kcal, w tym 9,6 g białka, – węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sola?
150 g produktu Sola zawiera 134 kcal, w tym 29 g białka, – węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sola?
200 g produktu Sola zawiera 178 kcal, w tym 38 g białka, – węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sola?
250 g produktu Sola zawiera 223 kcal, w tym 48 g białka, – węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Źródło: mext 10184 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
