Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 46 kcal —
  • Białko 0,1 g 0%
  • Węglowodany 11 g 4%
  • Tłuszcz 0,1 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 0,2 g 1%
  • Cukry 9,6 g —
  • Sód 4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 38,5 mg 43%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,01 mg 0%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacyna (B3) 0,07 mg 0%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Foliany (B9) 0 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 1,8 mg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 8 mg 1%
  • Żelazo 0,12 mg 1%
  • Magnez 5 mg 1%
  • Fosfor 7 mg 1%
  • Potas 101 mg 2%
  • Cynk 0,02 mg 0%
  • Miedź 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 0,1 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g460,1 g11 g0,1 g
1 porcja248 g1140,2 g28 g0,3 g
2 porcje496 g2280,5 g55 g0,6 g
½ porcji124 g570,1 g14 g0,2 g
3 porcje744 g3420,7 g83 g1 g
4 porcje992 g4561 g110 g1,3 g
50 g50 g230,1 g5,6 g0,1 g
150 g150 g690,2 g17 g0,2 g
200 g200 g920,2 g22 g0,3 g
250 g250 g1150,3 g28 g0,3 g

Pytania o produkt: sok jabłkowy

Ile kalorii ma 100 g produktu sok jabłkowy?

100 g produktu sok jabłkowy zawiera 46 kcal, w tym 0,1 g białka, 11 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (248 g) produktu sok jabłkowy?

1 porcja (248 g) produktu sok jabłkowy zawiera 114 kcal, w tym 0,2 g białka, 28 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (496 g) produktu sok jabłkowy?

2 porcje (496 g) produktu sok jabłkowy zawiera 228 kcal, w tym 0,5 g białka, 55 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (124 g) produktu sok jabłkowy?

½ porcji (124 g) produktu sok jabłkowy zawiera 57 kcal, w tym 0,1 g białka, 14 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (744 g) produktu sok jabłkowy?

3 porcje (744 g) produktu sok jabłkowy zawiera 342 kcal, w tym 0,7 g białka, 83 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (992 g) produktu sok jabłkowy?

4 porcje (992 g) produktu sok jabłkowy zawiera 456 kcal, w tym 1 g białka, 110 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu sok jabłkowy?

50 g produktu sok jabłkowy zawiera 23 kcal, w tym 0,1 g białka, 5,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu sok jabłkowy?

150 g produktu sok jabłkowy zawiera 69 kcal, w tym 0,2 g białka, 17 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 167771 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika