Wiedz, co masz na talerzu
Smażona fasola
Kalorie i wartości odżywcze
Białko4,6 g
Węglowodany8,6 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 8,6 g 3%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 4,2 g 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 4,6 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,3 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 6,9 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | – | 9,2 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 12 g | 22 g | 1 g |
Podobne produkty
- Bóbsmażone57 kcal / 100 g
- Soję smażonasmażone140 kcal / 100 g
- Fasola smażona ponownie156 kcal / 100 g
- Fasola szparagowasmażone bez tłuszczu (patat)32 kcal / 100 g
- Tofu smażone270 kcal / 100 g
- Pieczona fasoladomowa155 kcal / 100 g
- Fasolka szparagowastrąki, duszone z olejem, czosnkiem i cebulą, solone47 kcal / 100 g
- Biała fasola
Źródło: BEDCA (Spain) 2016 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
