Wiedz, co masz na talerzu
Słone ciasto francuskie
Kalorie i wartości odżywcze
słone, średnio
311
kaloriekcal na 100 g
Białko8,4 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 311 kcal —
- Białko 8,4 g 17%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 10 g 51%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 2,9 g —
- Sód 566 mg 25%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 83,3 mg 6%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 17,4 mg 4%
- Fosfor 83,6 mg 7%
- Potas 177 mg 4%
- Cynk 0,98 mg 9%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Jod 15,6 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 8,4 g | 28 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,2 g | 14 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 13 g | 41 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 17 g | 55 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 21 g | 69 g | 46 g |
Podobne produkty
- Ciasto francuskieupieczone433 kcal / 100 g
- Ciastko francuskie z seremwstępnie spakowane, ugotowane302 kcal / 100 g
- Słone przekąski koktajlowe z ciasta francuskiego501 kcal / 100 g
- Ciasto francuskie maślanepieczone511 kcal / 100 g
- Tarta wytrawnaśrednia268 kcal / 100 g
- Wypiek serowyz ciasta francuskiego481 kcal / 100 g
- Ciastko z mięsempakowane wstępnie354 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Słone ciasto francuskie
Ile kalorii ma 100 g produktu Słone ciasto francuskie?
100 g produktu Słone ciasto francuskie zawiera 311 kcal, w tym 8,4 g białka, 28 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Słone ciasto francuskie?
50 g produktu Słone ciasto francuskie zawiera 156 kcal, w tym 4,2 g białka, 14 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Słone ciasto francuskie?
150 g produktu Słone ciasto francuskie zawiera 467 kcal, w tym 13 g białka, 41 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Słone ciasto francuskie?
200 g produktu Słone ciasto francuskie zawiera 622 kcal, w tym 17 g białka, 55 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Słone ciasto francuskie?
250 g produktu Słone ciasto francuskie zawiera 778 kcal, w tym 21 g białka, 69 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25578 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
