Wiedz, co masz na talerzu
Skóra miętusa
Kalorie i wartości odżywcze
rdzenne, surowe
111
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 111 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 101 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 212 mg 16%
- Żelazo 0,8 mg 4%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 267 mg 21%
- Potas 283 mg 6%
- Cynk 1,8 mg 16%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 24 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 36 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 48 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 60 g | 0 g | 2,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Skóra miętusa
Ile kalorii ma 100 g produktu Skóra miętusa?
100 g produktu Skóra miętusa zawiera 111 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Skóra miętusa?
50 g produktu Skóra miętusa zawiera 56 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Skóra miętusa?
150 g produktu Skóra miętusa zawiera 167 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Skóra miętusa?
200 g produktu Skóra miętusa zawiera 222 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Skóra miętusa?
250 g produktu Skóra miętusa zawiera 278 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5913 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
