Wiedz, co masz na talerzu
Serce lwa morskiego Stellerowego
Kalorie i wartości odżywcze
rdzenny mieszkańca Alaski
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 102 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 1 g 0%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Sód 115 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 5 mg 0%
- Żelazo 6,7 mg 37%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 263 mg 21%
- Potas 319 mg 7%
- Cynk 2,2 mg 20%
- Miedź 0,31 mg 34%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 122 µg 222%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 17 g | 1 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,5 g | 0,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 26 g | 1,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 34 g | 2 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 43 g | 2,5 g | 8,3 g |
Podobne produkty
- Wątroba uchatki grzywiastejrdzenna ludność alaski137 kcal / 100 g
- Nerka lwa morskiego Stellerowegordzenny mieszkańca Alaski93 kcal / 100 g
- Mięso uchatki grzywiastejrdzenna ludność alaski120 kcal / 100 g
- Mięso uchatki grzywiastej z tłuszczemrdzenna ludność alaski242 kcal / 100 g
- Tłuszcz lwa morskiego Stellerowegordzenny mieszkańca Alaski850 kcal / 100 g
- Serce uchatki grzywiastejdziczyzna, rdzenny, surowy102 kcal / 100 g
- Nerka uchatki grzywiastejdziczyzna, rdzenny, surowy93 kcal / 100 g
- Tłuszcz uchatki grzywiastejdziczyzna, rdzenny850 kcal / 100 g
- Wątroba nerpy obrączkowanejnerpa, wątroba (rdzenny mieszkaniec alaski)116 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Serce lwa morskiego Stellerowego
Ile kalorii ma 100 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego?
100 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego zawiera 102 kcal, w tym 17 g białka, 1 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego?
50 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego zawiera 51 kcal, w tym 8,5 g białka, 0,5 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego?
150 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego zawiera 153 kcal, w tym 26 g białka, 1,5 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego?
200 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego zawiera 204 kcal, w tym 34 g białka, 2 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego?
250 g produktu Serce lwa morskiego Stellerowego zawiera 255 kcal, w tym 43 g białka, 2,5 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169002 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
