Wiedz, co masz na talerzu
Mięso uchatki grzywiastej
Kalorie i wartości odżywcze
rdzenna ludność alaski
120
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 120 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Sód 62 mg 3%
- Cholesterol 64 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 11,5 mg 64%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 253 mg 20%
- Potas 406 mg 9%
- Cynk 3,3 mg 30%
- Miedź 0,53 mg 59%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 112 µg 203%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 26 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 39 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 65 g | 0 g | 4,7 g |
Podobne produkty
- Mięso uchatki grzywiastej z tłuszczemrdzenna ludność alaski242 kcal / 100 g
- Wątroba uchatki grzywiastejrdzenna ludność alaski137 kcal / 100 g
- Tłuszcz lwa morskiego Stellerowegordzenny mieszkańca Alaski850 kcal / 100 g
- Serce lwa morskiego Stellerowegordzenny mieszkańca Alaski102 kcal / 100 g
- Nerka lwa morskiego Stellerowegordzenny mieszkańca Alaski93 kcal / 100 g
- Mięso lwia morskiego Stelleradziczyzna, rdzenne, surowe120 kcal / 100 g
- Tłuszcz uchatki grzywiastejdziczyzna, rdzenny850 kcal / 100 g
- Mięso lwia morskiego Stellera z tłuszczemdziczyzna, rdzenne, surowe242 kcal / 100 g
- Nerka uchatki grzywiastejdziczyzna, rdzenny, surowy93 kcal / 100 g
- Serce uchatki grzywiastejdziczyzna, rdzenny, surowy102 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso uchatki grzywiastej
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso uchatki grzywiastej?
100 g produktu Mięso uchatki grzywiastej zawiera 120 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso uchatki grzywiastej?
50 g produktu Mięso uchatki grzywiastej zawiera 60 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso uchatki grzywiastej?
150 g produktu Mięso uchatki grzywiastej zawiera 180 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso uchatki grzywiastej?
200 g produktu Mięso uchatki grzywiastej zawiera 240 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso uchatki grzywiastej?
250 g produktu Mięso uchatki grzywiastej zawiera 300 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169003 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
