Wiedz, co masz na talerzu
Serce uchatki grzywiastej
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyzna, rdzenny, surowy
102
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 102 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 1 g 0%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Sód 115 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 5 mg 0%
- Żelazo 6,7 mg 37%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 263 mg 21%
- Potas 319 mg 7%
- Cynk 2,2 mg 20%
- Miedź 0,3 mg 33%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 122 µg 222%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 17 g | 1 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,5 g | 0,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 26 g | 1,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 34 g | 2 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 43 g | 2,5 g | 8,3 g |
Podobne produkty
- Mięso lwia morskiego Stelleradziczyzna, rdzenne, surowe120 kcal / 100 g
- Wątroba uchatki grzywiastejdziczyzna, rdzenny, surowy137 kcal / 100 g
- Nerka uchatki grzywiastejdziczyzna, rdzenny, surowy93 kcal / 100 g
- Mięso lwia morskiego Stellera z tłuszczemdziczyzna, rdzenne, surowe242 kcal / 100 g
- Serce lwa morskiego Stellerowegordzenny mieszkańca Alaski102 kcal / 100 g
- Tłuszcz uchatki grzywiastejdziczyzna, rdzenny850 kcal / 100 g
- Serce foki obręczowanejdziczyzna, rdzenne, surowe113 kcal / 100 g
- Nerka lwa morskiego Stellerowegordzenny mieszkańca Alaski93 kcal / 100 g
- Wątroba morsadziczyzna, rdzenne, surowe125 kcal / 100 g
- Cielęce sercepodroby i produkty uboczne, surowy110 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Serce uchatki grzywiastej
Ile kalorii ma 100 g produktu Serce uchatki grzywiastej?
100 g produktu Serce uchatki grzywiastej zawiera 102 kcal, w tym 17 g białka, 1 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Serce uchatki grzywiastej?
50 g produktu Serce uchatki grzywiastej zawiera 51 kcal, w tym 8,5 g białka, 0,5 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Serce uchatki grzywiastej?
150 g produktu Serce uchatki grzywiastej zawiera 153 kcal, w tym 26 g białka, 1,5 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Serce uchatki grzywiastej?
200 g produktu Serce uchatki grzywiastej zawiera 204 kcal, w tym 34 g białka, 2 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Serce uchatki grzywiastej?
250 g produktu Serce uchatki grzywiastej zawiera 255 kcal, w tym 43 g białka, 2,5 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6687 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
