Wiedz, co masz na talerzu
ser topiony cheddar w bloku
Kalorie i wartości odżywcze
produkt przetworzony
254
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 254 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 11 g 54%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 8,2 g —
- Sód 1882 mg 82%
- Cholesterol 59 mg 20%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 200 µg 22%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,07 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,48 mg 37%
- Niacyna (B3) 0,16 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,86 mg 17%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 0,67 µg 28%
Składniki mineralne
- Wapń 566 mg 44%
- Żelazo 0,42 mg 2%
- Magnez 35 mg 8%
- Fosfor 982 mg 79%
- Potas 415 mg 9%
- Cynk 2,1 mg 19%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,6 µg 27%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 16 g | 12 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,9 g | 5,9 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 24 g | 18 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 32 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 40 g | 29 g | 40 g |
Podobne produkty
- Ser topiony cheddar w plastrachprodukt przetworzony261 kcal / 100 g
- Szwajcarski ser przetworzony w blokuprodukt przetworzony323 kcal / 100 g
- Serek topiony cheddar do smarowaniaprodukt z sera przetworzonego, cheddar, do smarowania232 kcal / 100 g
- Ser topiony cheddar pakowany na zimnoprzetworzony331 kcal / 100 g
- Plastry szwajcarskiego sera topionegoprodukt przetworzony266 kcal / 100 g
- Imitacja sera cheddar239 kcal / 100 g
- Serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczuprodukt przetworzony, o obniżonej zawartości tłuszczu199 kcal / 100 g
- Łagodny ser cheddar418 kcal / 100 g
- Paluszki serowe cheddar330 kcal / 100 g
- Marmurkowy ser cheddar428 kcal / 100 g
Pytania o produkt: ser topiony cheddar w bloku
Ile kalorii ma 100 g produktu ser topiony cheddar w bloku?
100 g produktu ser topiony cheddar w bloku zawiera 254 kcal, w tym 16 g białka, 12 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu ser topiony cheddar w bloku?
50 g produktu ser topiony cheddar w bloku zawiera 127 kcal, w tym 7,9 g białka, 5,9 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu ser topiony cheddar w bloku?
150 g produktu ser topiony cheddar w bloku zawiera 381 kcal, w tym 24 g białka, 18 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu ser topiony cheddar w bloku?
200 g produktu ser topiony cheddar w bloku zawiera 508 kcal, w tym 32 g białka, 23 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu ser topiony cheddar w bloku?
250 g produktu ser topiony cheddar w bloku zawiera 635 kcal, w tym 40 g białka, 29 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7012 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
