Wiedz, co masz na talerzu
serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze
produkt przetworzony, o obniżonej zawartości tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 199 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 8,7 g 11%
- Tłuszcze nasycone 5,9 g 30%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 9 g —
- Sód 1671 mg 73%
- Cholesterol 46 mg 15%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 67 µg 7%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,05 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacyna (B3) 0,13 mg 1%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 1,5 µg 64%
Składniki mineralne
- Wapń 416 mg 32%
- Żelazo 0,28 mg 2%
- Magnez 33 mg 8%
- Fosfor 961 mg 77%
- Potas 413 mg 9%
- Cynk 1,4 mg 13%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 13 g | 17 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,7 g | 8,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 20 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 27 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 34 g | 42 g | 22 g |
Podobne produkty
- Ser topiony cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu w plastrachprodukt przetworzony, o obniżonej zawartości tłuszczu204 kcal / 100 g
- Ser topiony cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu234 kcal / 100 g
- Serek do smarowaniabaza z sera amerykańskiego lub cheddar, o obniżonej zawartości tłuszczu176 kcal / 100 g
- Łagodny ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczuo obniżonej zawartości tłuszczu325 kcal / 100 g
- Serek topionynaturalny, o obniżonej zawartości tłuszczu154 kcal / 100 g
- Szwajcarski ser przetworzony w plastrachprodukt przetworzony, niskotłuszczowy165 kcal / 100 g
- Lekkie smarowidło mlecznenaturalny/z ziołami175 kcal / 100 g
- Amerykański ser topiony pasteryzowanyniskotłuszczowy180 kcal / 100 g
- Cheez Whiz light pasteryzowany produkt serowy topionykraft215 kcal / 100 g
- Niskotłusty ser do smarowania10% tłuszczu162 kcal / 100 g
Pytania o produkt: serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu
Ile kalorii ma 100 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu?
100 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera 199 kcal, w tym 13 g białka, 17 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu?
50 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera 100 kcal, w tym 6,7 g białka, 8,3 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu?
150 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera 299 kcal, w tym 20 g białka, 25 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu?
200 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera 398 kcal, w tym 27 g białka, 33 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu?
250 g produktu serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera 498 kcal, w tym 34 g białka, 42 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7014 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
