Wiedz, co masz na talerzu
Seler
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowany w kuchence mikrofalowej, bez soli
24
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany2,4 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 24 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 2,4 g 1%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 2,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2,4 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,2 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 3,6 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 4,8 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 6 g | 6 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Seler korzeniowygotowany, gotowany, odsączony, bez soli27 kcal / 100 g
- Seler naciowyduszony bez tłuszczu18 kcal / 100 g
- Seler bulwiastyugotowany w niesolonej wodzie15 kcal / 100 g
- Marchewgotowana w kuchence mikrofalowej41 kcal / 100 g
- Bakłażanugotowany w kuchence mikrofalowej, bez soli23 kcal / 100 g
- Szpinakświeży, przygotowany w kuchence mikrofalowej bez soli35 kcal / 100 g
- Koper włoskigotowany w kuchence mikrofalowej15 kcal / 100 g
- Kalafiorgotowany w kuchence mikrofalowej30 kcal / 100 g
- Karczochyugotowane w kuchence mikrofalowej34 kcal / 100 g
- Celery19 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Seler
Ile kalorii ma 100 g produktu Seler?
100 g produktu Seler zawiera 24 kcal, w tym 2,4 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Seler?
50 g produktu Seler zawiera 12 kcal, w tym 1,2 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Seler?
150 g produktu Seler zawiera 36 kcal, w tym 3,6 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Seler?
200 g produktu Seler zawiera 48 kcal, w tym 4,8 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Seler?
250 g produktu Seler zawiera 60 kcal, w tym 6 g białka, 6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 005684 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika