Wiedz, co masz na talerzu

Bakłażan

Kalorie i wartości odżywcze

ugotowany w kuchence mikrofalowej, bez soli

kaloriekcal na 100 g

Białko0,8 g

Węglowodany3 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	23	0,8 g	3 g	0,4 g
50 g	50 g	12	0,4 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	35	1,2 g	4,5 g	0,6 g
200 g	200 g	46	1,6 g	6 g	0,8 g
250 g	250 g	58	2 g	7,5 g	1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Bakłażan?

100 g produktu Bakłażan zawiera 23 kcal, w tym 0,8 g białka, 3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Bakłażan?

50 g produktu Bakłażan zawiera 12 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Bakłażan?

150 g produktu Bakłażan zawiera 35 kcal, w tym 1,2 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Bakłażan?

200 g produktu Bakłażan zawiera 46 kcal, w tym 1,6 g białka, 6 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Bakłażan?

250 g produktu Bakłażan zawiera 58 kcal, w tym 2 g białka, 7,5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 005507 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika