Wiedz, co masz na talerzu
Seler
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
14
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany2 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 14 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 2 g 1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,5 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,5 g | 5 g | 0 g |
Podobne produkty
- Seler korzeniowygotowany, gotowany, odsączony, bez soli27 kcal / 100 g
- Seler naciowygotowany17 kcal / 100 g
- Seler bulwiastyugotowany, odcedzony, z solą27 kcal / 100 g
- Koper włoskigotowany17 kcal / 100 g
- Marchewgotowane, we wrzątku, odsączone, z solą35 kcal / 100 g
- Warzywaz, gotowane30 kcal / 100 g
- Cykoriagotowana16 kcal / 100 g
- Cebulagotowana35 kcal / 100 g
- Marchewkaugotowane, gotowane, odcedzone, bez soli35 kcal / 100 g
- Pietruszkagotowana, odsączona, bez oleju, niesolona43 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Seler
Ile kalorii ma 100 g produktu Seler?
100 g produktu Seler zawiera 14 kcal, w tym 1 g białka, 2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Seler?
50 g produktu Seler zawiera 7 kcal, w tym 0,5 g białka, 1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Seler?
150 g produktu Seler zawiera 21 kcal, w tym 1,5 g białka, 3 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Seler?
200 g produktu Seler zawiera 28 kcal, w tym 2 g białka, 4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Seler?
250 g produktu Seler zawiera 35 kcal, w tym 2,5 g białka, 5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 13 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
