Wiedz, co masz na talerzu
Pietruszka
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana, odsączona, bez oleju, niesolona
43
kaloriekcal na 100 g
Białko3,4 g
Węglowodany4,4 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 43 kcal —
- Białko 3,4 g 7%
- Węglowodany 4,4 g 2%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Błonnik 3,2 g 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,4 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,1 g | 6,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,8 g | 8,9 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8,5 g | 11 g | 1,4 g |
Podobne produkty
- Pietruszka suszona181 kcal / 100 g
- Szczypiorek i pietruszkagotowane, bez oleju, niesolone26 kcal / 100 g
- Korzeń pietruszkigotowany72 kcal / 100 g
- Liść pietruszkisurowa33 kcal / 100 g
- Selergotowany, odsączony, bez oleju, z solą19 kcal / 100 g
- Ziemniakobrany, gotowany, odsączony, bez oleju, niesolony52 kcal / 100 g
- Pasternakgotowany, odsączony, z solą71 kcal / 100 g
- Czosnekgotowany, odsączony, bez oleju, bez soli144 kcal / 100 g
- Natka pietruszki78 kcal / 100 g
- Marchewobrana, gotowana, odsączona, bez oleju, niesolona17 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pietruszka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pietruszka?
100 g produktu Pietruszka zawiera 43 kcal, w tym 3,4 g białka, 4,4 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pietruszka?
50 g produktu Pietruszka zawiera 22 kcal, w tym 1,7 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pietruszka?
150 g produktu Pietruszka zawiera 65 kcal, w tym 5,1 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pietruszka?
200 g produktu Pietruszka zawiera 86 kcal, w tym 6,8 g białka, 8,9 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pietruszka?
250 g produktu Pietruszka zawiera 108 kcal, w tym 8,5 g białka, 11 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0057B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
