Wiedz, co masz na talerzu

Seler

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany na parze, bez dodatku soli

kaloriekcal na 100 g

Białko0,6 g

Węglowodany2,4 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	19	0,6 g	2,4 g	0,2 g
50 g	50 g	10	0,3 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	29	0,9 g	3,6 g	0,3 g
200 g	200 g	38	1,2 g	4,8 g	0,4 g
250 g	250 g	48	1,5 g	6 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Seler?

100 g produktu Seler zawiera 19 kcal, w tym 0,6 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Seler?

50 g produktu Seler zawiera 10 kcal, w tym 0,3 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Seler?

150 g produktu Seler zawiera 29 kcal, w tym 0,9 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Seler?

200 g produktu Seler zawiera 38 kcal, w tym 1,2 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Seler?

250 g produktu Seler zawiera 48 kcal, w tym 1,5 g białka, 6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 1026 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika