Wiedz, co masz na talerzu
Salmon soup, milk based
Kalorie i wartości odżywcze
91
kaloriekcal na 100 g
Białko6,1 g
Węglowodany5,5 g
Tłuszcz4,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 91 kcal —
- Białko 6,1 g 12%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 4,8 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 211 mg 9%
- Cholesterol 19,3 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 7,6 µg 1%
- Witamina C 2 mg 2%
- Witamina D 2,4 µg 12%
- Witamina E 0,75 mg 5%
- Witamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 2 mg 13%
- Witamina B6 0,24 mg 14%
- Foliany (B9) 7,9 µg 2%
- Witamina B12 1 µg 43%
Składniki mineralne
- Wapń 39,7 mg 3%
- Żelazo 0,31 mg 2%
- Magnez 15,7 mg 4%
- Fosfor 98,2 mg 8%
- Potas 266 mg 6%
- Cynk 0,31 mg 3%
- Miedź 0,04 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jod 32,6 µg 22%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 6,1 g | 5,5 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,1 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 9,2 g | 8,2 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 12 g | 11 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 15 g | 14 g | 12 g |
Podobne produkty
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup milk based80 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Salmon soup fish stock62 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Fish soup with coconut milk67 kcal / 100 g
- Macaroni and salmon casserole low-fat milk127 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Creamy salmon gravy105 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Salmon soup, milk based
Ile kalorii ma 100 g produktu Salmon soup, milk based?
100 g produktu Salmon soup, milk based zawiera 91 kcal, w tym 6,1 g białka, 5,5 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Salmon soup, milk based?
50 g produktu Salmon soup, milk based zawiera 46 kcal, w tym 3,1 g białka, 2,7 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Salmon soup, milk based?
150 g produktu Salmon soup, milk based zawiera 137 kcal, w tym 9,2 g białka, 8,2 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Salmon soup, milk based?
200 g produktu Salmon soup, milk based zawiera 182 kcal, w tym 12 g białka, 11 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Salmon soup, milk based?
250 g produktu Salmon soup, milk based zawiera 228 kcal, w tym 15 g białka, 14 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 8060 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
