Wiedz, co masz na talerzu
Rainbow trout soup, cream
Kalorie i wartości odżywcze
105
kaloriekcal na 100 g
Białko4,9 g
Węglowodany4,4 g
Tłuszcz7,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 105 kcal —
- Białko 4,9 g 10%
- Węglowodany 4,4 g 2%
- Tłuszcz 7,5 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,5 g 17%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 0,7 g —
- Sód 196 mg 9%
- Cholesterol 22,3 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 41,7 µg 5%
- Witamina C 1,8 mg 2%
- Witamina D 2 µg 10%
- Witamina E 0,59 mg 4%
- Witamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 2,2 mg 14%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 6,7 µg 2%
- Witamina B12 1,1 µg 47%
Składniki mineralne
- Wapń 45,5 mg 3%
- Żelazo 0,29 mg 2%
- Magnez 13 mg 3%
- Fosfor 83,4 mg 7%
- Potas 235 mg 5%
- Cynk 0,24 mg 2%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 19,1 µg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,9 g | 4,4 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,4 g | 2,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 7,3 g | 6,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 9,8 g | 8,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 12 g | 11 g | 19 g |
Podobne produkty
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup milk based80 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Shrimp soup with carrot and cooking cream46 kcal / 100 g
- Creamy mussel soup76 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rainbow trout soup, cream
Ile kalorii ma 100 g produktu Rainbow trout soup, cream?
100 g produktu Rainbow trout soup, cream zawiera 105 kcal, w tym 4,9 g białka, 4,4 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rainbow trout soup, cream?
50 g produktu Rainbow trout soup, cream zawiera 53 kcal, w tym 2,4 g białka, 2,2 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rainbow trout soup, cream?
150 g produktu Rainbow trout soup, cream zawiera 158 kcal, w tym 7,3 g białka, 6,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rainbow trout soup, cream?
200 g produktu Rainbow trout soup, cream zawiera 210 kcal, w tym 9,8 g białka, 8,8 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rainbow trout soup, cream?
250 g produktu Rainbow trout soup, cream zawiera 263 kcal, w tym 12 g białka, 11 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34432 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
