Wiedz, co masz na talerzu
Rainbow trout soup, milk based
Kalorie i wartości odżywcze
80
kaloriekcal na 100 g
Białko5,6 g
Węglowodany5,5 g
Tłuszcz3,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 80 kcal —
- Białko 5,6 g 11%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 3,8 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 213 mg 9%
- Cholesterol 16 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 11,7 µg 1%
- Witamina C 2 mg 2%
- Witamina D 2,3 µg 12%
- Witamina E 0,54 mg 4%
- Witamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 2,3 mg 15%
- Witamina B6 0,17 mg 10%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 1,3 µg 52%
Składniki mineralne
- Wapń 69 mg 5%
- Żelazo 0,31 mg 2%
- Magnez 15,7 mg 4%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potas 274 mg 6%
- Cynk 0,33 mg 3%
- Miedź 0,04 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 4,4 µg 8%
- Jod 22,4 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 5,6 g | 5,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,8 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 8,5 g | 8,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 11 g | 11 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 14 g | 14 g | 9,4 g |
Podobne produkty
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Salmon soup milk based91 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rainbow trout soup, milk based
Ile kalorii ma 100 g produktu Rainbow trout soup, milk based?
100 g produktu Rainbow trout soup, milk based zawiera 80 kcal, w tym 5,6 g białka, 5,5 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rainbow trout soup, milk based?
50 g produktu Rainbow trout soup, milk based zawiera 40 kcal, w tym 2,8 g białka, 2,7 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rainbow trout soup, milk based?
150 g produktu Rainbow trout soup, milk based zawiera 120 kcal, w tym 8,5 g białka, 8,2 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rainbow trout soup, milk based?
200 g produktu Rainbow trout soup, milk based zawiera 160 kcal, w tym 11 g białka, 11 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rainbow trout soup, milk based?
250 g produktu Rainbow trout soup, milk based zawiera 200 kcal, w tym 14 g białka, 14 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 8062 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
