Wiedz, co masz na talerzu

Sałatka z kalafiora

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany, bez oleju, niesolony

kaloriekcal na 100 g

Białko1,3 g

Węglowodany1,4 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	16	1,3 g	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	8	0,6 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	24	1,9 g	2 g	0,3 g
200 g	200 g	32	2,6 g	2,7 g	0,4 g
250 g	250 g	40	3,2 g	3,4 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z kalafiora?

100 g produktu Sałatka z kalafiora zawiera 16 kcal, w tym 1,3 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z kalafiora?

50 g produktu Sałatka z kalafiora zawiera 8 kcal, w tym 0,6 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z kalafiora?

150 g produktu Sałatka z kalafiora zawiera 24 kcal, w tym 1,9 g białka, 2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z kalafiora?

200 g produktu Sałatka z kalafiora zawiera 32 kcal, w tym 2,6 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z kalafiora?

250 g produktu Sałatka z kalafiora zawiera 40 kcal, w tym 3,2 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0572B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika