Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z fasoli czarne oczko
Kalorie i wartości odżywcze
z oliwą z oliwek, solona
96
kaloriekcal na 100 g
Białko4,6 g
Węglowodany9,8 g
Tłuszcz3,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 96 kcal —
- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 9,8 g 4%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Błonnik 5,4 g 19%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,6 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 4,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,9 g | 15 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 9,2 g | 20 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 12 g | 25 g | 7,8 g |
Podobne produkty
- Fasola czarne oczkogotowana, odsączona, bez oleju, z solą113 kcal / 100 g
- Fasola czarne okogotowane, 50% fasoli 50% wody, z olejem, cebulą i czosnkiem, solone74 kcal / 100 g
- Sałatka z ciecierzycyz oliwą z oliwek, solona96 kcal / 100 g
- Sałatka z soczewicyz oliwą z oliwek, z solą85 kcal / 100 g
- Danie z fasoli czarne oczko i suszonych krewetekprzepis brazylijski, z solą270 kcal / 100 g
- Wigna pospolitaczarne oko, crowder, południowe, dojrzałe nasiona, gotowane, z solą116 kcal / 100 g
- Czarna fasola z burakiemz olejem, cebulą i czosnkiem, z solą63 kcal / 100 g
- Zupa z czarnej fasoliz olejem, z solą62 kcal / 100 g
- Suszone wspięginamoczona, ugotowana123 kcal / 100 g
- Czarna fasola z bekonemz olejem, cebulą i czosnkiem, solone197 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z fasoli czarne oczko
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
100 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 96 kcal, w tym 4,6 g białka, 9,8 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
50 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 48 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,9 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
150 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 144 kcal, w tym 6,9 g białka, 15 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
200 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 192 kcal, w tym 9,2 g białka, 20 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
250 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 240 kcal, w tym 12 g białka, 25 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0173T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
