Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z fasoli czarne oczko
Kalorie i wartości odżywcze
bez oleju, niesolona
75
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany10 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 75 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Błonnik 5,5 g 20%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,8 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,4 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 7,1 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 9,5 g | 20 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 12 g | 25 g | 1,4 g |
Podobne produkty
- Fasola czarne oczkogotowana, odsączona, bez oleju, z solą113 kcal / 100 g
- Sałatka z ciecierzycyz oliwą z oliwek, solona96 kcal / 100 g
- Sałatka z soczewicybez oleju, niesolona64 kcal / 100 g
- Fasola czarne okogotowane, 50% fasoli 50% wody, z olejem, cebulą i czosnkiem, solone74 kcal / 100 g
- Danie z fasoli czarne oczko i suszonych krewetekprzepis brazylijski, bez soli270 kcal / 100 g
- Czarna fasolagotowane na parze, bez oleju, bez soli266 kcal / 100 g
- Czarna fasola z burakiemz olejem, cebulą i czosnkiem, bez soli64 kcal / 100 g
- Wigna pospolitaczarne oko, crowder, południowe, dojrzałe nasiona, gotowane, bez soli116 kcal / 100 g
- Suszone wspięginamoczona, ugotowana123 kcal / 100 g
- Surówka z czerwonej kapustysurowa, bez oleju, niesolona22 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z fasoli czarne oczko
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
100 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 75 kcal, w tym 4,8 g białka, 10 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
50 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 38 kcal, w tym 2,4 g białka, 5,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
150 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 113 kcal, w tym 7,1 g białka, 15 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
200 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 150 kcal, w tym 9,5 g białka, 20 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko?
250 g produktu Sałatka z fasoli czarne oczko zawiera 188 kcal, w tym 12 g białka, 25 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0177T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
