Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z ciecierzycy
Kalorie i wartości odżywcze
z oliwą z oliwek, niesolona
98
kaloriekcal na 100 g
Białko3,9 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 98 kcal —
- Białko 3,9 g 8%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 3,5 g 5%
- Błonnik 3,7 g 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,9 g | 11 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 5,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 5,9 g | 16 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 7,9 g | 21 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 9,8 g | 27 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Sałatka z soczewicyz oliwą z oliwek, niesolona85 kcal / 100 g
- Ciecierzycagotowana, odsączona, bez oleju, z solą114 kcal / 100 g
- Ciecierzyccadojrzałe nasiona, ugotowane, z solą164 kcal / 100 g
- Danie z ciecierzycyprzepis brazylijski, z solą154 kcal / 100 g
- Przekąski z ciecierzycysuszone, z solą376 kcal / 100 g
- Grillowany burger z ciecierzycyz oliwą z oliwek, z solą154 kcal / 100 g
- Hummusz ciecierzycą, niesolony275 kcal / 100 g
- Sałatka warzywnasurowa, bez oleju, niesolona35 kcal / 100 g
- Przekąska z ciecierzycypieczona231 kcal / 100 g
- Hummus z buraka i ciecierzycyz oliwą z oliwek, z solą115 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z ciecierzycy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
100 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 98 kcal, w tym 3,9 g białka, 11 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
50 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 49 kcal, w tym 2 g białka, 5,4 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
150 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 147 kcal, w tym 5,9 g białka, 16 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
200 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 196 kcal, w tym 7,9 g białka, 21 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
250 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 245 kcal, w tym 9,8 g białka, 27 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0178T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
