Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z ciecierzycy
Kalorie i wartości odżywcze
z warzywami, bez dodatku dressingu
61
kaloriekcal na 100 g
Białko3,2 g
Węglowodany7,7 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 61 kcal —
- Białko 3,2 g 6%
- Węglowodany 7,7 g 3%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 3,2 g 11%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3,2 g | 7,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,8 g | 12 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6,4 g | 15 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8 g | 19 g | 2,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka z ciecierzycy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
100 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 61 kcal, w tym 3,2 g białka, 7,7 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
50 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 31 kcal, w tym 1,6 g białka, 3,9 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
150 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 92 kcal, w tym 4,8 g białka, 12 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
200 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 122 kcal, w tym 6,4 g białka, 15 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z ciecierzycy?
250 g produktu Sałatka z ciecierzycy zawiera 153 kcal, w tym 8 g białka, 19 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007741 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
