Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z roślin strączkowych
Kalorie i wartości odżywcze
z warzywami, z dodanym dressingiem
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 107 kcal —
- Białko 5,1 g 10%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 3,8 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 4,5 g 16%
- Cukry 2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,1 g | 10 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 5,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 15 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 20 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 25 g | 9,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka z roślin strączkowych
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z roślin strączkowych?
100 g produktu Sałatka z roślin strączkowych zawiera 107 kcal, w tym 5,1 g białka, 10 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z roślin strączkowych?
50 g produktu Sałatka z roślin strączkowych zawiera 54 kcal, w tym 2,6 g białka, 5,1 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z roślin strączkowych?
150 g produktu Sałatka z roślin strączkowych zawiera 161 kcal, w tym 7,7 g białka, 15 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z roślin strączkowych?
200 g produktu Sałatka z roślin strączkowych zawiera 214 kcal, w tym 10 g białka, 20 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z roślin strączkowych?
250 g produktu Sałatka z roślin strączkowych zawiera 268 kcal, w tym 13 g białka, 25 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007812 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
