Wiedz, co masz na talerzu
Hummus
Kalorie i wartości odżywcze
z ciecierzycą, niesolony
275
kaloriekcal na 100 g
Białko7,7 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz21 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 275 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Błonnik 6,7 g 24%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 7,7 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,8 g | 5,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 12 g | 17 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 15 g | 23 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 19 g | 29 g | 52 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Hummus
Ile kalorii ma 100 g produktu Hummus?
100 g produktu Hummus zawiera 275 kcal, w tym 7,7 g białka, 11 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hummus?
50 g produktu Hummus zawiera 138 kcal, w tym 3,8 g białka, 5,7 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hummus?
150 g produktu Hummus zawiera 413 kcal, w tym 12 g białka, 17 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hummus?
200 g produktu Hummus zawiera 550 kcal, w tym 15 g białka, 23 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hummus?
250 g produktu Hummus zawiera 688 kcal, w tym 19 g białka, 29 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0252T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
