Wiedz, co masz na talerzu
Puff batatowe
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone, nieprzygotowane
161
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany29 g
Tłuszcz3,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 161 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 29 g 10%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 7,7 g —
- Sód 250 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 2,2 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 57 mg 4%
- Żelazo 0,4 mg 2%
- Potas 248 mg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 1,4 g | 29 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,7 g | 14 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 2 g | 43 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 2,7 g | 58 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 3,4 g | 72 g | 9 g |
Podobne produkty
- Puchate batatymrożone, nieprzygotowane161 kcal / 100 g
- Kuleczki ziemniaczanemrożone, nieprzygotowane178 kcal / 100 g
- Kulki ziemniaczanemrożone, przygotowane192 kcal / 100 g
- Mrożone batatymrożone, nieprzygotowane (Obejmuje żywność dla programu dystrybucji żywności USDA)96 kcal / 100 g
- Frytki z batatówmrożone, nieprzygotowane182 kcal / 100 g
- Pieczone batatymrożone, pieczone100 kcal / 100 g
- Bataty frytki kręcone poprzecznemrożone, nieprzygotowane209 kcal / 100 g
- Bataty frytkimrożone jako zapakowane, sól dodana podczas przetwarzania182 kcal / 100 g
- Krokiety ziemniaczanemrożone, nieprzygotowane169 kcal / 100 g
- Batatsmażony141 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Puff batatowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Puff batatowe?
100 g produktu Puff batatowe zawiera 161 kcal, w tym 1,4 g białka, 29 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Puff batatowe?
50 g produktu Puff batatowe zawiera 81 kcal, w tym 0,7 g białka, 14 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Puff batatowe?
150 g produktu Puff batatowe zawiera 242 kcal, w tym 2 g białka, 43 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Puff batatowe?
200 g produktu Puff batatowe zawiera 322 kcal, w tym 2,7 g białka, 58 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Puff batatowe?
250 g produktu Puff batatowe zawiera 403 kcal, w tym 3,4 g białka, 72 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7266 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
