Wiedz, co masz na talerzu
Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego
Kalorie i wartości odżywcze
24–30% tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 289 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 26 g 33%
- Tłuszcze nasycone 8,3 g 41%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3 g —
- Sód 471 mg 20%
- Cholesterol 8 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 18 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacyna (B3) 0,05 mg 0%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 75 mg 6%
- Żelazo 0,04 mg 0%
- Magnez 6,8 mg 2%
- Fosfor 94,4 mg 8%
- Potas 177 mg 4%
- Cynk 0,28 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 1,9 µg 4%
- Jod 11 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,5 g | 1,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 17 g | 4,5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 22 g | 6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 28 g | 7,5 g | 65 g |
Podobne produkty
- Ser z tłuszczem roślinnym28% tłuszczu339 kcal / 100 g
- Serek śmietankowy30% tłuszczu, smakowy, o niskiej zawartości laktozy309 kcal / 100 g
- Serek kremowyniskotłusty, 25% tłuszczu, naturalny, bez laktozy258 kcal / 100 g
- Preparat z serka śmietankowegomin. 60% tłuszczu w suchej masie252 kcal / 100 g
- Roślinny produkt typu serek do smarowaniaz soi, pakowane wstępnie174 kcal / 100 g
- Przygotowanie z serka śmietankowegomniej niż 10% tłuszczu w suchej masie, z warzywami/ziołami84 kcal / 100 g
- Roślinny smarowidło tłuszczowe typu margaryna67-70% tłuszczu, kubek606 kcal / 100 g
- Pasta do smarowania z tłuszczów roślinnych śmietanki i jogurtuz tłuszczów roślinnych, śmietanki, jogurtu odtłuszczonego230 kcal / 100 g
- Śmietanka do gotowania o smaku sera10% tłuszczu, o niskiej zawartości laktozy122 kcal / 100 g
- Śmietanka do gotowaniatłuszcz roślinny, 15% tłuszczu144 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego
Ile kalorii ma 100 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego?
100 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego zawiera 289 kcal, w tym 11 g białka, 3 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego?
50 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego zawiera 145 kcal, w tym 5,5 g białka, 1,5 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego?
150 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego zawiera 434 kcal, w tym 17 g białka, 4,5 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego?
200 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego zawiera 578 kcal, w tym 22 g białka, 6 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego?
250 g produktu Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego zawiera 723 kcal, w tym 28 g białka, 7,5 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 11132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
