Wiedz, co masz na talerzu
Ser z tłuszczem roślinnym
Kalorie i wartości odżywcze
28% tłuszczu
339
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz28 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 339 kcal —
- Białko 23 g 45%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 28 g 36%
- Tłuszcze nasycone 9,5 g 47%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 550 mg 24%
- Cholesterol 20 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1,6 µg 0%
- Witamina C 0,64 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 3,1 mg 21%
- Witamina K 25,6 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,05 mg 0%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 2,2 µg 1%
- Witamina B12 0,21 µg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 670 mg 52%
- Żelazo 0,05 mg 0%
- Magnez 10,1 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Potas 512 mg 11%
- Cynk 0,22 mg 2%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 20 µg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 23 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 34 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 45 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 56 g | 0 g | 70 g |
Podobne produkty
- Produkt roślinny podobny do serka śmietankowego24–30% tłuszczu289 kcal / 100 g
- Roślinny zamiennik serawegański, wzbogacony w witaminę B12 i wapń293 kcal / 100 g
- Serek kremowyniskotłusty, 25% tłuszczu, naturalny, bez laktozy258 kcal / 100 g
- Ser wegańskiokoło 20% tłuszczu282 kcal / 100 g
- Roślinny zamiennik sera z tłuszczem roślinnymwegański293 kcal / 100 g
- Ser Polar Täyteläinen28% tłuszczu379 kcal / 100 g
- Serek śmietankowy30% tłuszczu, smakowy, o niskiej zawartości laktozy309 kcal / 100 g
- Lody z tłuszczem roślinnym209 kcal / 100 g
- Pełnotłusty ser do smarowania48+260 kcal / 100 g
- Smarowidło roślinne58% tłuszczu, z wapniem525 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ser z tłuszczem roślinnym
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym?
100 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym zawiera 339 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym?
50 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym zawiera 170 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym?
150 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym zawiera 509 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym?
200 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym zawiera 678 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym?
250 g produktu Ser z tłuszczem roślinnym zawiera 848 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 70 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 11157 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
