Wiedz, co masz na talerzu
Pork and beef, canned
Kalorie i wartości odżywcze
252
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany5 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 252 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 7,8 g 39%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1 g —
- Sód 720 mg 31%
- Cholesterol 51,7 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 14,7 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,4 µg 2%
- Witamina E 0,36 mg 2%
- Witamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 4,2 mg 26%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 8,5 µg 2%
- Witamina B12 0,86 µg 36%
Składniki mineralne
- Wapń 19 mg 1%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 225 mg 18%
- Potas 300 mg 6%
- Cynk 3,6 mg 33%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 17,2 µg 31%
- Jod 3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 16 g | 5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8,1 g | 2,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 24 g | 7,5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 32 g | 10 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 40 g | 13 g | 47 g |
Podobne produkty
- Beef154 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Pea soup undiluted with pork131 kcal / 100 g
- Lasagne pork-beef mince meal mixture165 kcal / 100 g
- Pea soup diluted with pork98 kcal / 100 g
- Pork assortment 0142 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince271 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pork and beef, canned
Ile kalorii ma 100 g produktu Pork and beef, canned?
100 g produktu Pork and beef, canned zawiera 252 kcal, w tym 16 g białka, 5 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pork and beef, canned?
50 g produktu Pork and beef, canned zawiera 126 kcal, w tym 8,1 g białka, 2,5 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pork and beef, canned?
150 g produktu Pork and beef, canned zawiera 378 kcal, w tym 24 g białka, 7,5 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pork and beef, canned?
200 g produktu Pork and beef, canned zawiera 504 kcal, w tym 32 g białka, 10 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pork and beef, canned?
250 g produktu Pork and beef, canned zawiera 630 kcal, w tym 40 g białka, 13 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 743 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
