Wiedz, co masz na talerzu
Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 259 kcal —
- Białko 18 g 35%
- Węglowodany 3,6 g 1%
- Tłuszcz 19 g 25%
- Tłuszcze nasycone 8 g 40%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 1540 mg 67%
- Cholesterol 66 mg 22%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,5 mg 42%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacyna (B3) 3,4 mg 22%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,45 mg 9%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0,98 µg 41%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 0,88 mg 5%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 136 mg 11%
- Potas 237 mg 5%
- Cynk 1,9 mg 18%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 17,7 µg 32%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 18 g | 3,6 g | 19 g |
| 1 porcja | 55 g | 142 | 9,7 g | 2 g | 11 g |
| 2 porcje | 110 g | 285 | 19 g | 4 g | 21 g |
| ½ porcji | 27,5 g | 71 | 4,8 g | 1 g | 5,3 g |
| 3 porcje | 165 g | 427 | 29 g | 5,9 g | 32 g |
| 4 porcje | 220 g | 570 | 39 g | 7,9 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8,8 g | 1,8 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 26 g | 5,4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 35 g | 7,2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 44 g | 9 g | 49 g |
Podobne produkty
- Polska kiełbasa wieprzowo-wołowawędzona301 kcal / 100 g
- Polska kielbasa z indyka i wołowinywędzona226 kcal / 100 g
- Mortadela z kurczaka wieprzowiny i woowiny272 kcal / 100 g
- Kiełbasa wieprzowo-wołowa luncheon260 kcal / 100 g
- Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa w krążku320 kcal / 100 g
- Parówka wiedeńska z kurczaka wołowiny i wieprzowinyw konserwie230 kcal / 100 g
- Pikantna kiełbasa wołowa z pieczoną czerwoną paprykąsurowy283 kcal / 100 g
- Kiełbasa z kurczaka wołowiny i wieprzowinybez osłonki, wędzona216 kcal / 100 g
- Mortadela z kurczaka i wieprzowiny336 kcal / 100 g
- Wołowo-wieprzowa mortadela bologna308 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra
Ile kalorii ma 100 g produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra?
100 g produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra zawiera 259 kcal, w tym 18 g białka, 3,6 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (55 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra?
1 porcja (55 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra zawiera 142 kcal, w tym 9,7 g białka, 2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (110 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra?
2 porcje (110 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra zawiera 285 kcal, w tym 19 g białka, 4 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (27,5 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra?
½ porcji (27,5 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra zawiera 71 kcal, w tym 4,8 g białka, 1 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (165 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra?
3 porcje (165 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra zawiera 427 kcal, w tym 29 g białka, 5,9 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (220 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra?
4 porcje (220 g) produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra zawiera 570 kcal, w tym 39 g białka, 7,9 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra?
50 g produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra zawiera 130 kcal, w tym 8,8 g białka, 1,8 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra?
150 g produktu Polska kiełbasa z wołowiną i kurczakiem, ostra zawiera 389 kcal, w tym 26 g białka, 5,4 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172953 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
