Wiedz, co masz na talerzu
Poczwórny hamburger
Kalorie i wartości odżywcze
fast food, kanapki i burgery, duży, potrójny kotlet, z dodatkami
267
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany10 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 267 kcal —
- Białko 19 g 39%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 6,1 g 31%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Sód 275 mg 12%
- Cholesterol 55 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3 µg 0%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina D 0,05 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 4,2 mg 26%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,26 mg 5%
- Witamina B6 0,24 mg 14%
- Foliany (B9) 29 µg 7%
- Witamina B12 1,9 µg 79%
Składniki mineralne
- Wapń 25 mg 2%
- Żelazo 3,2 mg 18%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 152 mg 12%
- Potas 303 mg 6%
- Cynk 4,2 mg 38%
- Miedź 0,08 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 21,5 µg 39%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 19 g | 10 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 9,7 g | 5,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 29 g | 16 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 39 g | 21 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 48 g | 26 g | 40 g |
Podobne produkty
- Podwójny hamburgerfast foody, kanapki i burgery, zwykły, dwa kotlety, bez dodatków295 kcal / 100 g
- Hamburgerfast food, kanapki i burgery, duży, pojedynczy kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem226 kcal / 100 g
- Cheeseburger z potrójnym kotletemduży, zwykły310 kcal / 100 g
- Podwójny hamburger z majonezemszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, podwójny kotlet, z przyprawami, warzywami i majonezem252 kcal / 100 g
- Duży hamburgerjeden kotlet, z dodatkami256 kcal / 100 g
- Duży podwójny cheeseburger z dodatkamifast food, kanapki i burgery, cheeseburger, duży, podwójny kotlet, z dodatkami272 kcal / 100 g
- Zwykły hamburgerzwykły kotlet, dwupoziomowa bułka z dodatkami i specjalnym sosem259 kcal / 100 g
- Cheeseburgerszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, pojedynczy kotlet, z przyprawami269 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Poczwórny hamburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Poczwórny hamburger?
100 g produktu Poczwórny hamburger zawiera 267 kcal, w tym 19 g białka, 10 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Poczwórny hamburger?
50 g produktu Poczwórny hamburger zawiera 134 kcal, w tym 9,7 g białka, 5,2 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Poczwórny hamburger?
150 g produktu Poczwórny hamburger zawiera 401 kcal, w tym 29 g białka, 16 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Poczwórny hamburger?
200 g produktu Poczwórny hamburger zawiera 534 kcal, w tym 39 g białka, 21 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Poczwórny hamburger?
250 g produktu Poczwórny hamburger zawiera 668 kcal, w tym 48 g białka, 26 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4641 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
